Một số biện pháp phòng ngừa dịch bệnh COVID-19 tốt nhất

Đại dịch COVID-19 hiện nay đã lan rộng ra toàn thế giới và nó là một thảm họa lớn đối với con người. Hiện nay chưa tìm được ra thuốc chữa, vậy làm cách nào để phòng chống dịch bệnh một cách tốt nhất. Hãy cùng Thái An tìm hiểu một số biện pháp phòng ngừa dịch bệnh COVID-19 tốt nhất nhé.


Một số biện pháp phòng ngừa dịch bệnh COVID-19 tốt nhất

Để phòng chống dịch bệnh COVID-19 tốt nhất là ở mỗi cá nhân đều phải có ý thức để tốt cho cộng đồng và cho chính mình.
Các cá nhân hãy tự bảo vệ mình qua các biện pháp phòng chống dịch dưới đây:
– Khi giao tiếp phải duy trì khoảng cách từ 1-2 mét. Đặc biệt là những người ho, sốt và bị hắt hơi phải chú ý giữ khoảng cách tốt.
– Đeo khẩu trang đúng cách, luôn đeo khẩu trang ở những nơi công cộng.
– Không đưa tay lên mắt, mũi miệng, che miệng  khi ho và hắt hơi.
– Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng và dung dịch cồn.

-Tăng cường vận động thể thao, rèn luyện thể lực, đảm bảo dinh dưỡng chế độ ăn uống cân bằng. Ngủ đủ giấc và thực hiện phòng ngừa tốt bệnh cúm thông thường.
-Thường xuyên dọn vệ sinh, làm thông thoáng nhà cửa.
– Nếu bạn có dấu hiệu ho và khó thở hãy tự cách ly ở nhà. Gọi cho trạm y tế gần nhất nơi bạn sinh sống để được tư vấn và thăm khám, điều trị.
– Nếu bạn ở vùng dịch về bạn cần tự cách ly, theo dõi sức khỏe và khai báo y tế đầy đủ.
– Khai báo y tế trực tuyến http://tokhaiyte.vn, thường xuyên kiểm tra theo dõi sức khỏe của bản thân.
– Cài đặt ứng dụng Bluezone để cảnh báo nguy cơ lây nhiễm covid-19  https://bluezone.gov.vn/home

Một số việc tránh làm trong phòng ngừa và điều trị Covid-19

– Không nên hút thuốc
– Khi bị sốt hoặc cúm không nên tự ý mua thuốc uống.
– Không tự ý uống thuốc kháng sinh, thuốc kháng vi rút hoặc thuốc sốt rét hydrochloroquin
– Không nên đeo nhiều khẩu trang cùng lúc
Nếu khi có các dấu hiệu ho, sốt, hắt hơi và khó thở hãy đến các cơ sở y tế để thăm khám và điều trị. Đến bệnh viện cần đeo khẩu trang và kể cho nhân viên y tế biết lịch trình bạn đã đến và đi trong thời gian gần nhất.
Qua bài viết Một số biện pháp phòng ngừa dịch bệnh COVID-19 tốt nhất, bạn đọc hãy áp dụng để có sức khỏe tốt nhé.
Xem thêm:
Vệ sinh, khử khuẩn tại nơi làm việc để phòng dịch COVID-19
Inox Thái An đồng hành phòng chống dịch bệnh COVID-19